Le guide simple pour prendre soin des personnes âgées

Très peu de gens anticipent cette tâche de prendre soin des personnes âgées, certains nient qu’elle arrive. Cependant, tôt ou tard, une chute dans la salle de bain ou le diagnostic d’un médecin peut pousser les enfants adultes dans des groupes de soignants pendant la nuit.

Bien que nous reconnaissions que des urgences se produisent, cependant, planifier à l’avance et vous équiper sur les moyens de prendre soin de vos proches âgés vous garderait sain d’esprit en cas d’événement. Voyons quelques moyens ci-dessous.

Faire des changements dans la maison

Dans le cas où vous prévoyez d’accompagner la fin de vie de vos aînés dans votre maison, vous devez apporter des modifications à la maison.

Ces changements, qu’ils soient petits ou grands, peuvent vous éviter tant de problèmes :

• Débarrassez-vous des meubles en excès dans la maison
• Éliminez le désordre des couloirs
• Fixez les barres d’appui dans les toilettes et la douche
• Procurez-vous des appareils anti-brûlure pour leurs salles de bain
• Assurez-vous qu’il n’y a pas de fils ou de câbles desserrés sur les planchers
• Procurez-vous des tapis antidérapants pour la salle de bain et la cuisine et même un autre chemin glissant dans la maison

La liste peut être interminable. Cependant, assurez-vous d’apporter des modifications adaptées à leurs besoins dans la maison, de la même manière que vous préparez une maison pour bébé une fois que l’enfant commence à ramper.

Engagez une aide à domicile

Vous vivez peut-être loin et ne pourrez peut-être pas surveiller vos proches tous les jours, même si vous le souhaitez. Dans de tels cas, vous pouvez penser à engager une aide professionnelle dont vous pouvez obtenir de l’aide à la vie autonome.

Recherchez diverses agences qui vous offriraient un excellent service et assurez-vous de lire les avis en ligne avant d’embaucher.

Visitez-les souvent

Si vous habitez loin ou à proximité, assurez-vous de leur rendre visite aussi souvent que possible. Le temps que vous passez avec ces aînés fait une grande différence pour eux, car ils ont hâte de passer du temps avec vous.

Quelques mots d’amour et d’encouragement de votre part couplés à un peu de temps passé ensemble pourraient remonter leur humeur et leur moral.

Cela vous donnerait également la possibilité de vérifier autour de la maison pour tout changement de maison négligé, courrier jonchant les planchers, plante non arrosée ou des ecchymoses ou des signes révélateurs d’une chute.

Il serait également convenable de rendre visite au voisin pour établir une bonne relation avec lui afin qu’il puisse vous aider à garder un œil sur lui.

Exercice régulier

Peut-être que vous ne pouvez pas les inscrire dans un gymnase, il faut s’assurer qu’ils sont physiquement actifs, car cela les aiderait à être plus forts et en bonne santé.

S’ils sont sportifs, encouragez-les à rejoindre un club de sport à proximité : du golf ou du tennis, ou un exercice de marche. Cela les garderait à l’extérieur de temps en temps et en plus des avantages pour la santé, cela les ferait se sentir mieux dans leur peau.

Soyez prudent avec les médicaments

En vieillissant, les seniors pourraient mélanger leurs médicaments en raison d’une mauvaise vue, d’une perte de mémoire, de somnolence, etc …

Ce que vous pouvez faire est d’étiqueter les médicaments en gras avec les instructions qui y sont indiquées et de les mettre dans des tiroirs spécifiques, ce qui leur facilite la tâche pour les localiser avec peu de chances de les mélanger.

Amusez-vous avec eux

Il peut être facile d’oublier comment s’amuser pendant ces moments d’accompagnement :

• Regardez Netflix avec eux et détendez-vous
• Portez un chapeau loufoque
• Jouez à vous habiller avec leurs vieux vêtements
• Prenez beaucoup de photos, s’ils aiment ça

Personne que vous ne les connaît mieux, alors partagez avec lui ce qu’ils aiment le plus, comme les souvenirs dont vous vous rappelez les faisaient rire et les rendaient heureux.

Faites-les simplement et le poids qui vient avec le fait d’être un soignant allégerait. Les amuser peut leur faire oublier leur détresse et leurs douleurs, ainsi que d’ajouter des couleurs plus vives à leur vie.